توصلت مجموعة من الباحثين البريطانيين إلى أن أكل
تفاحة واحدة في اليوم، يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين، جاء ذلك في تقرير نشرته مجلة ثوراكس حول دراسة أجراها فريق من أطباء مستشفى سانت جورج بلندن على العلاقة بين
النظام الغذائي وكيفية عمل الرئتين، في أكثر من ألفين وخمسمائة رجل تتراوح أعمارهم
ما بين الخامسة والأربعين والتاسعة والأربعين.
وقد اعتمد الباحثون في دراستهم على قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة،
حيث خلصوا إلى ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما على أكمل وجه بحصول الجسد على كميات
مرتفعة من فيتاميني جيم وهاء ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير
الفواكه.
وبعد أن تم الأخذ بعين الاعتبار لمجموعة
من العوامل كحجم الجسم، والتدخين والتمارين الجسدية، توصل الفريق إلى أن الغذاء
الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية، هو التفاح.
ويمضي الدكتور بيرسن قائلا: إن الأشخاص الذين تحوي دماؤهم كميات
عالية من مضادات التسمم، مؤهلون أكثر من غيرهم لمواجهة أي التهاب في حال وقوعه
ويقول الدكتور مارك بريتون، رئيس المؤسسة البريطانية للأبحاث حول
الرئة، إن البحث الجديد قدم أدلة أكثر أهمية على العلاقة بين الحميات الصحية
والرئات السليمة.
ويضيف قائلا: إن هذه الدراسة تبرز طريقة جديدة يمكن للناس
أن يحموا عبرها رئاتهم فضلا عن أنها تساعد على تيسير تنفس المصابين بأمراض الرئة.
تعليقات
إرسال تعليق